Un massage sur mesure, au cabinet à Fribourg.
Un massage classique sur mesure, appris avec les bases d'un vrai métier du soin : anatomie fonctionnelle, gestes précis, écoute réelle de vos besoins.
Horaires
Les techniques proposées
Un aperçu de ce qui peut composer votre séance, selon vos besoins et vos envies du moment.
Massage classique / suédois
Le cœur de la séance : pétrissages, effleurages et frictions pour dénouer les tensions et se relâcher en douceur.
Trigger Points
Une pression ciblée sur les zones les plus tendues, pour un soulagement plus localisé et durable.
Ventouses
Une technique complémentaire qui prolonge la sensation de détente en profondeur.
Deep Tissue
Des manœuvres lentes et appuyées en profondeur, pour relâcher les tensions musculaires les plus tenaces et retrouver de l'amplitude.
Prestations & tarifs
La composition de la séance (techniques, zones travaillées) est adaptée à votre anamnèse, pour un maximum d'impact et de confort.
| Prestation | Détail | Tarif* |
|---|---|---|
| Massage classique — 60 min | Corps entier ou zone étendue | 110 CHF70 CHF |
| Massage classique — 90 min | Séance approfondie | 165 CHF95 CHF |
| Deep Tissue — 60 min | Travail en profondeur sur les tensions installées | 110 CHF70 CHF |
| Option ventouses | En complément d'une séance | + 30 CHF |
| Déplacement | Grand Fribourg | Inclus dès 95 CHF |
* Tarif de Lancement — en route vers le Brevet fédéral. Prix normal indiqué en barré, applicable dès l'obtention du brevet.
Moyens de paiement acceptés :
Espèces
TWINT
Carte
Le déroulement d'une séance
Réservation en ligne → confirmation → anamnèse → installation → massage → fin de séance. Pour une heure de massage, prévoyez environ 1h25 au total chez vous.
Voir le déroulement détaillé
Réservation en ligne
Choix du créneau et de la prestation directement depuis ce site.
Confirmation
Rappel automatique avant le rendez-vous, pour limiter les oublis.
Anamnèse à l'arrivée
Un échange d'environ 10 minutes sur vos besoins du moment et vos éventuelles contre-indications, avant de commencer.
Installation
Table pliante extra confortable, linge de bain épais, huile de massage (chauffée selon vos besoins) et musique douce : je m'installe en 5 minutes environ. Il suffit de dégager un espace d'environ 3 m × 2 m.
Le massage
60 ou 90 minutes de soin, selon la prestation choisie, au cabinet ou directement chez vous.
Fin de séance
Comptez environ 10 minutes pour le rangement. Le paiement (cash ou Twint) se fait sur place, à la fin de la séance.
En cas d'annulation moins de 24h avant le rendez-vous, une participation de CHF 30.– vous sera demandée pour couvrir le temps bloqué.
« Prends soin des minutes, les heures prendront soin d'elles-mêmes. »
Lord Chesterfield, dans ses lettres à son fils
Massothérapeute — et aussi soignant, enseignant : une même idée derrière ces métiers, prendre soin des gens en étant vraiment à leur écoute.
Formé aux soins dans diverses institutions fribourgeoises puis à l'enseignement primaire, je pratique aujourd'hui le massage classique pour réunir ce qui m'a toujours animé dans mon parcours professionnel : l'attention portée à l'autre, la patience, et le soin du détail.
Chaque séance commence par un moment d'écoute, pour adapter le massage à ce dont vous avez besoin ce jour-là.
Titulaire d'une formation certifiante en massage classique (2026), j'interviens également comme aide-formateur dans une école de massage, grâce à mon parcours d'enseignant : j'encadre des groupes d'élèves, corrige leurs gestes et donne les cours d'anatomie liés à ma formation d'ASSC, en soutien du formateur principal, praticien depuis plus de 35 ans.
Zones desservies
Le vendredi, de 7h à 19h : cabinet à l'Espace Lavida, Avenue de la Gare 1, 1700 Fribourg.
Le reste de la semaine, sur demande, à domicile dans le Grand Fribourg.